A nagytakarítás mellett a szervezetünknek is szüksége van egy igazán nagy megújulásra. Kezdd el méregteleníteni a tested így az energetikai szinted is magasabb lesz. A ….
Kategória: Táplálkozás
A mozgás jótékony élettani hatásai széleskörűek: a rendszeres edzés fokozza a szív és a tüdő teljesítőképességét. Az izommunka csökkenti a vérnyomást, a vércukor szintet, segít ….
Az emberi szervezet meghatározott biológiai rend szerint működik.Ezt a rendet a kínaiak 5000 éve ismerik és megpróbálják beilleszteni az életükbe.Hát,mi nem! Ott kezdődnek a bajok ….
A tavasz közeledtével igazán aktuális a gyümölcsfogyasztás szabályaira felhívni a figyelmet. Gyümölcsöt enni lehetőség szerint frissen (feldolgozás nélkül) célszerű. Törekedjünk arra, hogy egyszerre egy fajta ….